Первая тренировка – это всегда ответственно и… немного волнительно. Как помочь своему ребенку подготовиться к важному для него событию?
- Попробуйте поискать в интернете информацию об айкидо. Посмотрите записи с выступлениями или яркими мероприятиями, познакомьтесь с заметными представителями этого боевого искусства.
- На первую тренировку лучше приехать пораньше, чтобы ребенок успел познакомиться с тренером, увидеть других детей группы, осмотреться в зале. Это добавит ему уверенности на татами.
- Отдельно поговорим о спортивной одежде. Оптимальная форма для занятия айкидо – кимоно. Оно позволяет правильно осуществлять захваты и броски, амортизирует удары при падениях. Кроме того, натуральная ткань способствует качественному отведению влаги, предохраняя тело от перегрева. Вы можете приобрести его в любом магазине спортивных товаров, либо заказать пошив по индивидуальным меркам. Тем не менее, первое время ваш ребенок может посещать тренировки в обычном спортивном костюме, хлопчатобумажной футболке и брюках. На татами можно находиться босиком, в носках или в чешках.
- Положите в рюкзак сменную обувь (тапочки) и бутылку воды.
- На первом занятии вы также можете присутствовать в качестве зрителей.
Нужно ли родителям находиться в додзе?
Федерация айкидо не только не препятствует, но поощряет родителей посещать тренировки. Тренер – это не просто человек, которому предстоит разучивать с ребенком приемы и техники; его роль в дальнейшем развитии и становлении личности ребенка сложно переоценить. Именно поэтому важно чтобы вы были уверены в его грамотности и профессионализме. А налаживание взаимодействий между родителями и руководством клубов пойдет процессу тренировок только на пользу.
Не переживайте, если первое время ваш ребенок будет стесняться, чувствовать себя сковано и зажато на тренировках. Пробовать себя в новом для себя деле не так просто. Но упорство и целеустремленность ученика в сочетании с вашей поддержкой и профессионализмом тренера непременно приведут его к успеху.
Добавить комментарий